Перейти к содержанию

Копанька

Пользователи+++
  • Постов

    8660
  • Зарегистрирован

  • Посещение

  • Победитель дней

    8

Копанька стал победителем дня 5 ноября 2018

Копанька имел наиболее популярный контент!

10 Подписчиков

Информация

  • Пол
    Женщина
  • Откуда
    Березники

Посетители профиля

15649 просмотров профиля

Достижения Копанька

  1. Марианна Валентиновна Трифонова, врач-диетолог, автор методики «Психобиокоррекция веса» По физиологическим канонам, человеческий организм не способен избавляться от избыточной жировой массы более чем на 130-150 граммов в сутки. Не трудно подсчитать, что в неделю это по максимуму составит 1кг 50 г, а в месяц не более 4,2 кг. В реалии же, хорошим результатом является уход 3-3,5 кг за месяц. Если вы похудели на большее количество килограммов, отдавайте себе отчет, что потеря веса произошла за счет уменьшения мышечной массы. Помимо этого, при быстром похудении в организме увеличивается число свободных радикалов, вследствие чего, ухудшается питание кожного покрова, снижаются тургор и эластичность кожи. Быстрая потеря веса — это стресс для организма, провоцирующий чрезмерный выброс гормона кортизола. Избыток данного гормона ослабляет функции клеток соединительной ткани, что, в свою очередь, снижает выработку эластина и коллагена. Проверенный способ избежать всех проблем — снижать вес постепенно, не более чем на 2-5% в месяц от имеющейся массы тела.
  2. Ты хочешь сказать, что эта ириска принадлежит тебе по праву? так ее у Мелиссы и нет)))) Она тоже на диете)))) Ириска моя!!!
  3. Так ведь не каждому счастье впадает миллионера в поезде встретить... а жить то надо... за интернет опять же платить))))
  4. Сидите с любимым каждый перед своим компом, ругаетесь в ординаторской и чай пьете))....с баранками.. А чо, классно! Готовить мужу не надо, носки опять же стирать не надо. Есть гостевой брак, а есть виртуальный))) Этак можно и пяток мужей завести))) А если каждый на карточку по тысченке скинет... это ж какая расчудесная семейная жизнь получится!
  5. Эка тебе Киса повезло))) Три мужика сразу))) только не пойму, чего тебя замуж тянет? Рожать уже не будешь, наследники уже есть. Сексом и без штампа в паспорте заниматься можно.... Одной спать холодно? так одеяло потеплей купи, дешевле обойдется... Объясни, зачем тебе штамп нужен? Или на богатое наследство претендуешь?
  6. А вот Это уже не смешно, а стыдно. Думаю ты достоин бани СиСи не отвечай ему. В игнор его
  7. Секи виновного нещадно и заодно всех прочих, чтоб было неповадно тому, кто очень хочет.(с)
  8. Ну слава Богу, с меня обвинения сняты))) СиСи остался отдуваться за весь мужской род)))
  9. Ну и ну))) Киса что то уж очень разошлась))) И Бедняга СИСи попал под раздачу... Страстная буря в стакане воды тоже быть может началом беды.(с)
×
×
  • Создать...