Румстер Опубликовано 21 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 21 сентября, 2021 Вот так комнату можно оборудовать для просмотра кинокартин Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Караванщик Али Опубликовано 22 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 22 сентября, 2021 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Караванщик Али Опубликовано 22 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 22 сентября, 2021 1 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Румстер Опубликовано 23 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 23 сентября, 2021 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
красная шапочка Опубликовано 23 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 23 сентября, 2021 14 часов назад, Караванщик Али сказал: Мой дорогой, ви знаете, что рука может быть теплая и тяжелая от одной мысли? Мышцы нашего тела могут от одной мысли не только расслабляться, но тяжелеть и теплеть. Итак подумайте мысль, и будет вам счастие. Шо хочу добавить, если рука устанет от мысли , подключите вторую руку и мыслите обеими руками. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Караванщик Али Опубликовано 23 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 23 сентября, 2021 Оне меня будуть учить, как мас мыслить обеиме рукаме, ага! Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Караванщик Али Опубликовано 23 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 23 сентября, 2021 Ну, и по обычаю, капелька медицинского йумору: Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Румстер Опубликовано 23 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 23 сентября, 2021 Только что, Караванщик Али сказал: Оне меня будуть учить, как мас мыслить обеиме рукаме, ага! Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Румстер Опубликовано 23 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 23 сентября, 2021 Интересный слоник Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Караванщик Али Опубликовано 23 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 23 сентября, 2021 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
красная шапочка Опубликовано 23 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 23 сентября, 2021 2 часа назад, Караванщик Али сказал: Ушла мысль, да... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
красная шапочка Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Румстер Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 2 минуты физической активности в день улучшают работу сердца — эндокринолог Я как специалист упомянула работу исследователей из лаборатории физиологии клинических упражнений Техасского университета Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала, что помогает укрепить сердце. По словам специалиста, всего несколько минут физической нагрузки достаточно, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.Павлова упомянула ранее опубликованную работу исследователей из лаборатории физиологии клинических упражнений Техасского университета. Ученые проводили эксперименты в течение восьми недель три раза в неделю. В нем участвовали студенты, которым предложили крутить педали на велотренажерах 30 подходов по четыре секунды, но с максимальной интенсивностью. То есть испытуемые должны были проявлять физическую активность по максимуму, но всего четыре секунды, объяснила врач. Затем добровольцам предлагали отдохнуть примерно 45 секунд. Таким образом, «на пределе возможностей упражнение выполнялось всего две минуты», — заключила эндокринолог.Однако даже небольшая физическая активность увеличила силу и общий объем прокачиваемости крови. Однако, подчеркнула специалист, «прежде чем пускаться в такой спорт, все-таки надо проконсультироваться с кардиологом». Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Караванщик Али Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 3 часа назад, Румстер сказал: на пределе возможностей упражнение ........ всего две минуты Я даже догадываюсь, какого плана эти упражнения! 1 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
красная шапочка Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 Фи, всего две минуты, это не спорт, это разминка. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Караванщик Али Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 Какая ж это разминка, ежели "на пределе возможностей"? "На пределе возможностей" - это кульминация! 1 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Техрук Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 Конец пятницы... Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Melissa777 Опубликовано 24 сентября, 2021 Автор Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 9 часов назад, красная шапочка сказал: Фи, всего две минуты, это не спорт, это разминка. Две минуты это позорище!!!))) Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
ASтра Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 (изменено) 24 сентября-международный день караванщика. Пью за всех причастных. Привет из города контрастов!!! Изменено 24 сентября, 2021 пользователем ASтра 1 Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Гыгы Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 22 минуты назад, Melissa777 сказал: Две минуты это позорище!!!))) Хм... Если вы в две минуты не укладываетесь, то, это ведь вам позорище. Мы то ведь успели, мы смогли. Если сильно постораться, то и в меньше двух минут уложиться можно. Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
красная шапочка Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 (изменено) 6 часов назад, Караванщик Али сказал: Какая ж это разминка, ежели "на пределе возможностей"? "На пределе возможностей" - это кульминация! На пределе возможностей это когда сковородкой в лоб! Вот там да, возможности закончились, и весь мир с нами во вложении. 25 минут назад, Гыгы сказал: Ну, на то вы и самая экономная нация. Изменено 24 сентября, 2021 пользователем красная шапочка Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Караванщик Али Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 7 минут назад, красная шапочка сказал: На пределе возможностей это когда сковородкой в лоб! Опасная вы тетенька! Потому вас мужики и обходят стороной за тридевять земель! Кому ж охота сковородкой в лоб вместо оргазма получить? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
красная шапочка Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 (изменено) 24 минуты назад, ASтра сказал: Привет из города контрастов!!! Осень традиционно называют "бархатным сезоном", и цены всегда были высокими, но сейчас там становится чересчур дорого, можно даже теперь говорить, я нахожусь в городе контрастов, это не Милан, но по цене тоже нормально. А Эрдоган опять Крым не признал нашим, денег хватит , если введут санкции и закроют ? 2 минуты назад, Караванщик Али сказал: Опасная вы тетенька! А то!! Мы опасные тетеньки, оргазмы направо и налево не раздаём кому попало! Изменено 24 сентября, 2021 пользователем красная шапочка Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Внук капитана Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 27 минут назад, ASтра сказал: Привет из города контрастов!!! Из Нью-Йорка или Стамбула? Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
красная шапочка Опубликовано 24 сентября, 2021 Поделиться Опубликовано 24 сентября, 2021 3 минуты назад, Внук капитана сказал: Из Нью-Йорка или Стамбула? Сразу видно, не любитель классики Ссылка на комментарий Поделиться на другие сайты Поделиться
Рекомендуемые сообщения
Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйте новый аккаунт в нашем сообществе. Это очень просто!
Регистрация нового пользователяВойти
Уже есть аккаунт? Войти в систему.
Войти