Тренажёрные залы

[Strong]

Соглашусь с тобой полностью, главное дать старт, а все остальное будет!

[!LIFT!]

Ребята не бойтесь пробовать свои силы в экстриме, подавайте заявки ,никто над вами смеяться не будет всё серъёзно.

Кто знает может среди вас будущий Чемпион Арнольд Классик!!! :dada:

[Strong]

!LIFT!, а можно уточнить, кто именно из Перми будет?

[!LIFT!]

Если получится Медведев,Харламов,их команда.

фен-ил входит в запр-ый список ВАДА.

[N.T.V.]

Прочитала как вы пи***ками меряетесь и стало ясно что каждая лягушка хвалит свое болото. По-этому обращаюсь к людям разумным. Я девушка, мне 25, нужно подтянуть фигуру после родов и скинуть лишних 9 кг. Куда податься? По территориальному расположению ближе (и удобнее) зал в МЖК.

[Ирэн]

вчера звонила в "Титан",стоимость занятия 150р.Абонемент на месяц-1560. Говорят есть тренер еще(+200р). Вот тож,думаю сижу,куда бы податься...

[Галинка]

Куда податься? По территориальному расположению ближе (и удобнее) зал в МЖК.

дороговато для спорта, а еще бесит что там мужики вечно пялятся, что даж заниматься желание пропадает!

[lapai]

дороговато для спорта, а еще бесит что там мужики вечно пялятся, что даж заниматься желание пропадает!

Ну кто для чего в спортзал ходит.. :(

[Галинка]

Ну кто для чего в спортзал ходит.. :(

во во.... очень-то приятно когда ты там вся вспотееш, карячишся - а на тя мужчины любуются.... ужас!

[Z40]

во во.... очень-то приятно когда ты там вся вспотееш, карячишся - а на тя мужчины любуются.... ужас!

Можно поподробнее, жена в обед ходит..., про мужиков ничо не говорила :(

[Галинка]

Можно поподробнее, жена в обед ходит..., про мужиков ничо не говорила :)

в обед может там не такая история как вечером ))))) и может только меня одну это волнует :(

[N.T.V.]

Не стала слушать ни кого, пошла сегодня в МЖК. Может для кого-то и дорого платить за собственный комфорт и спокойную атмосферу, но уж точно не мне. Скажу сразу для тех кто думает что я миллионер, ни фига подобного, средний доход у меня.

По СЗ: была в 9:30 утра, одна одинешенька, ни кто мне в спину не дышал, ни кто кроме инструктора на меня не смотрел, кстати инструктор премилый мужчина, все показывает, все объясняет, что, для чего и как. Где правильно, где не правильно. И абонемент 1700 руб. за месяц с неограниченным количеством посещений думаю не слишком, при том что за инструктора доплачивать не придется, он уже там (в смысле в стоимости). Душ, сауна, солярий. Так что выбор за вами. Единственное о чем предупредили сразу, так это что после 18:00 народу много, но я думаю везде так.

[Галинка]

Единственное о чем предупредили сразу, так это что после 18:00 народу много, но я думаю везде так.

а возможность ходить у меня туда есть только в это время... :( кстати совсем не дорого 1700....

[Ирэн]

неограничено-это хоть каждый день?

[Ася]

по личным наблюдениям, сейчас, в апреле-мае, в любом зале тьма народу: отчаянный домохозяйки, молодые девицы-все и вся искренне верят и надеются, что получится к лету срочно-обморочно привести себя в форму.

а "оптимист" загибает цены за индивидуальные тренировки, чай, в перми дешевле будет

[N.T.V.]

Хоть целый день, но больше 2-х часов там делать нечего. Выскажусь в защиту тетеньки-тренера. Да, разговаривает она по телефону, но не так уж и много, по крайней мере рабочему процессу это не мешает, все при деле, причем эта тетя нагрузки дает раза в три больше чем дядечка, я сегодня на коленях выползала из зала. Думала не отойду, но прошел всего час, чувствую себя прекрасно.

[Галинка]

большие нагрузки - не есть хорошо, тем-более для начала! мышцы можно забить... а не подтянуть....

[WPC]

А можно поинтересоваться, сколько разовое посещение сейчас в МЖК стоит?

[N.T.V.]

Разовое посещение стоит 200 руб. Не очень экономно получается!

[Ася]

а вот расскажите про "Заводной"..?хто был?

что видел?

есть ль там тренер с индивидуальным подходом, те персональными тренировками?!

[MyS0ul]

Неужели так трудно выделить несколько часов из своего драгоценного времени? Прочитав несколько соответствующих книг и посидев на парочке форумов вы, если обладаете способностью мыслить, сможете сами себя обеспечивать соответствующими вашей ситуации приемами для достижения цели, не говоря уже о том, что знания и опыт будут с вами всю жизнь. Или лучше положиться на тренера - который в лучшем заслуживает звания "инструктор по технике Выполнения упражнений и безопасности"? Хотя деньги заплатить проще

[AutoMobilistka]

А я скромненько хожу раз в недельку на К.. Маркса 48. Там нет глазеющих мужиков. Тренер мне нравится. Хороший комплекс упражнений даёт. Хожу туда уже больше года. Может где и лучше есть, но уже видимо в силу привычки туда и хожу, не ищу ничего другого. :D

[MyS0ul]

Очень скромненько:D зы: сходил в пятницу в "оптимист", зал- дерьмо.

[Ася]

Неужели так трудно выделить несколько часов из своего драгоценного времени? Прочитав несколько соответствующих книг и посидев на парочке форумов вы, если обладаете способностью мыслить, сможете сами себя обеспечивать соответствующими вашей ситуации приемами для достижения цели, не говоря уже о том, что знания и опыт будут с вами всю жизнь. Или лучше положиться на тренера - который в лучшем заслуживает звания "инструктор по технике Выполнения упражнений и безопасности"? Хотя деньги заплатить проще

 

 

Конечно, несложно, просто есть разные типы людей: к первому относятся те, кто целенаправленно берётся за себя, составляет программы и планы питания, советуется с профессионалами и подбирает для себя оптимальный вариант, а есть вторая категория. которая понимает, что заниматься укреплением здоровья надо, но внутри вечно отмахивается "да как я сам, сама", "да, что делать, да этак. да не так". Этой самой второй категории, на мой взгляд, требуется волшебный пендель, читай-фитнес-инструктор, под контролем которого будешь делать всё и вся.

акромя того, не придёшь ж ведь первый раз в зал и схватишься за первый попавшийся тренажёр.

[Кукуруза]

У меня с прошлого года 5 занятий в "оптимист" киснет. ) А зал там нормальный. Почему дерьмо-то?