Перебои с водой и отоплением

[Vishеnka]

вместо фотика сварочный аппарат лучше прихватите)

[Melchior Martinez]

тсссс.... я лопату за спиной спрятала

 

О_о

[NаDеЖdA]

Мокрухой попахивает....))))

[ArchАngel]

Для капитана главное - чтоб паники не было.

Что верно-то верно! :dada:

одному очково) кто со мной)

Там кроме служб Новогора /3 машинки/ и пару машин ДПС никого. Так что если что лесом лесом...)))

[Vishеnka]

К сведению

Для начала, скажем, что полезно просто дышать свежим воздухом, а именно прогуливаться.

Во время такого рода прогулки на свежем воздухе происходит большое количество изменений в нашем организме. Прежде всего, повышается частота дыхательных движений, затем – учащается частота сердечных сокращений. Причем происходит наступление этих эффектов постепенно, а не резко, что активизирует обмен веществ в тканях сердца и тренирует сердечную мышцу, приучая ее, таким образом, к нагрузке. Тренированная мышца сердца будет легче переносить физические нагрузки. А это и есть механизм снижения риска заболеваний сердца.

Кроме такого позитивного влияния на сердечнососудистую систему, прогулки на свежем воздухе оказывают благотворное воздействие также и на опорно-двигательный аппарат. Во время прогулки мышцы разогреваются и как бы разминаются, улучшается их кровоснабжение.

Также во время вдыхания свежего чистого (заметьте – не загазованного автомобилями, а именно свежего!) воздуха происходит сжигание лишних калорий. Поэтому после застолья, да и просто, после обеда так полезно пройтись по улице и подышать свежим воздухом, который поможет справиться организму с перевариванием пищи и предотвратит образование лишнего веса.

Для пеших прогулок на свежем воздухе подойдут любые полюбившиеся вам маршруты. Это может быть и просто прогулка с работы. Важно только осуществлять ее не вдоль автомобильной трассы, а хотя бы в нескольких десятках метров от нее.

Конечно же, свежий воздух лесного массива, морской воздух, а тем более горный – это наилучший вариант для прогулок. Но не всегда это доступно. Поэтому просто не забывайте почаще бывать на улице.

Если прогулки кажутся вам скучными – найдите себе интересного собеседника, заведите собаку, приобретите плеер, в который можно поместить любимую музыку,а затем наслаждаться ею или аудиокнигами. Вариантов для собственной мотивации к прогулкам на свежем воздухе очень много!

 

свежий воздух в березниках ))) актуально) особенно ночью, особенно в лесу)собаку можно с собой не брать но напороться на пару бродячих)

Изменено 28 октября, 2012 пользователем Vishеnka

[Lucky ВовоЧка]

вова закрой рот если не знаешь о чем говоришь. извер напрямую городу воду не дает правда. он притает резервуар который находится в николаев. посаде. а дальше вода идет на город! НИ ОДИН ИЗ РУДНИКОВ НИ ИМЕЕТ НИ КАКОГО ОТНОШЕНИЯ К ВОДЕ ГОРОДА

а ты че работник извера что бы вякать?

я говорю это так потому что знаю как работает извер.

По крайней мере звоню Отцу и спрашиваю у него а он уж лет 20 там работает

так что заткнись и свали отсюда

 

она по ходу тебя не фотать зовет))))

даже теряюсь в догадках чего она от меня ночью хочет на пустыре)

[Melchior Martinez]

вова закрой рот если не знаешь о чем говоришь. извер напрямую городу воду не дает правда. он притает резервуар который находится в николаев. посаде. а дальше вода идет на город! НИ ОДИН ИЗ РУДНИКОВ НИ ИМЕЕТ НИ КАКОГО ОТНОШЕНИЯ К ВОДЕ ГОРОДА

 

ай-я-яй)

 

Запрещено:

 

размещать сообщения с прямыми или косвенными угрозами в адрес пользователей форума, провоцировать конфликтные ситуации, публиковать приватные сообщения без разрешения собеседника.

 

свежий воздух в березниках ))) актуально) особенно ночью, особенно в лесу)собаку можно с собой не брать но напороться на пару бродячих)

 

логика) В лесу он еще приятнее)

[Lucky ВовоЧка]

Там кроме служб Новогора /3 машинки/ и пару машин ДПС никого. Так что если что лесом лесом...)))

и с прАтивной на пару...

чет мне кажется что кто то из леса не выйдет....

и еще больше кажется что я, т.к. у кого то сюрпрайз за спиной в виде лопаты

[James Cash]

даже теряюсь в догадках чего она от меня ночью хочет на пустыре)

Рассматривать коллекцию марок зовёт.

[Lucky ВовоЧка]

Рассматривать коллекцию марок зовёт.

а зачем тогда лопата?

закапывать самые ценные?

[Melchior Martinez]

Девушки нынче пошли...

[NаDеЖdA]

Завтра одного форумчанина не досчитаемся...

[Карамелишна]

Мalena (28.10.2012, 23:18) писал:

она по ходу тебя не фотать зовет))))

 

даже теряюсь в догадках чего она от меня ночью хочет на пустыре)

 

золотые монетки с союой возьми! не забудь, а то .... как знать)))

[Ёкараная Бабайка]

Мокрухой попахивает....))))

Из крана бы... мокрухи...

[Melchior Martinez]

Из крана бы... мокрухи...

Желательно тепленькой)

[прАтивная]

и с прАтивной на пару...

чет мне кажется что кто то из леса не выйдет....

и еще больше кажется что я, т.к. у кого то сюрпрайз за спиной в виде лопаты

шо ж вы такого плохого мнения то обо мне))) я эт. скважину зову копать. вода на исходе. мне б чтоб кто нить фонарик просто подержал

[lugaika]

А я вот все думаю поликлиника будет завтра работать??? идти с детем на прием или нет???

[NаDеЖdA]

Я бы тоже не прочь!!!!Эта авария как снег на голову....а мелкие то пописать то покакать то поесть...)))

[Lucky ВовоЧка]

все....уже больше ниче не варят....

но появились огоньки совсем рядом.... походу кто то крадется туда)

[Melchior Martinez]

А я вот все думаю поликлиника будет завтра работать??? идти с детем на прием или нет???

 

Больницы относят к социально жизненным объектам) В теории должна работать.

 

все....уже больше ниче не варят....

но появились огоньки совсем рядом.... походу кто то крадется туда)

 

С лопатой?

[Lucky ВовоЧка]

шо ж вы такого плохого мнения то обо мне))) я эт. скважину зову копать. вода на исходе. мне б чтоб кто нить фонарик просто подержал

давайте во вторник прогуляемся....

потом я выходной так что гулять можно долго)

[прАтивная]

давайте во вторник прогуляемся....

потом я выходной так что гулять можно долго)

ха. то есть ты хочешь сказать что еще как минимум 2 дня воды не будет?

[Джей13]

 

а ты че работник извера что бы вякать?

я говорю это так потому что знаю как работает извер.

По крайней мере звоню Отцу и спрашиваю у него а он уж лет 20 там работает

так что заткнись и свали отсюда

 

 

даже теряюсь в догадках чего она от меня ночью хочет на пустыре)

а я лет пять там работал когда алферов был не депутатом а главным инженером водоканала.

заткнулся и свалил. . .

[DAKOTA]

извер на город воду не дает, задвижки перекрыты.

дает только на 2ой и 3ий рудник

 

 

а тут недалеко топать то по прямой)

 

сходи Вован ))))) разведай ))))))))))))

[Мalena]

все....уже больше ниче не варят....

но появились огоньки совсем рядом.... походу кто то крадется туда)

это прАтивная пошла засаду устраивать)))